狼疮肾炎吃什么好

　狼疮肾炎吃什么好？

　　狼疮性肾炎，顾名思义，是系统性红斑狼疮累及肾脏所引起的一种肾炎，它是系统性红斑狼疮主要的合并症和主要的死亡原因。狼疮性肾炎多发于育龄期女性，但男性患者因症状不典型更须警惕。

　　狼疮肾炎患者应摄取足够的营养，如蛋白质，维生素，矿物质，以清淡为宜。水份，盐份宜作适度限制。避免大量的烟，酒或刺激性食物。骨质疏松可以使用维生素D.

1、少吃含苯丙氨基酸、酪氨酸高的食物

　　含苯丙氨酸、酪氨酸高的食物，如牛肉、未脱脂牛奶等，有使病情恶化的作用，故应尽量少用或控制使用，如牛肉每周用量应控制在100～150克以内，牛奶每天控制在100～125克以下。

　　2、忌用海腥发物

　　狼疮性肾炎患者忌用的海腥发物如海鱼、海虾、海蛰、牛肉、羊肉、猪头肉、洋葱、韭菜、香椿头等。

　3、低脂饮食

　　系统性红斑狼疮性肾炎患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

4、低糖饮食

　　因系统性红斑狼疮肾炎患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

　5、配合高蛋白饮食

　　有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

　6、少用苜蓿和豆类食物

　　苜蓿及黄豆、蚕豆、赤豆等豆类中，因含l-刀豆氨酸，可使狼疮性肾病恶化，故应限制或尽量避免食用。

　7、宜食用含维生素b6.d、a、e丰富的食品

　　含维生素b6较多的食物有酵母、谷麦胚芽、玉米、谷麦、燕麦、米糠等。含维生素e丰富的食物有麦胚、谷胚、植物油、鱼肝油、肉蛋、奶及奶油、莴苣叶、柑橘等。含维生素a丰富的食物有鱼肝油、奶类、鸭蛋等，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、玉米、红薯、西红柿、红果、樱桃、枇杷、李子、柑橘等。含维生素d较多的食物有乳制品、鸭蛋等。

　8、少食增强光敏感的食物

　　狼疮性肾炎患者不应食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮肾病的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

　　9、低盐饮食

　　应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。