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肾脏的黄金标准

爱图集

  听力清晰

  当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,要提高警惕楼。

  骨骼强壮

  肾不好容易出现骨质酥松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动。

  尿液清澈

  如果尿液泡沫多且长时间不消失,说明尿液中排泄的蛋白质较多。如果尿液颜色异常,成功浓茶色、酱油色或者混浊如淘米水时,都应引起重视。

  皮肤有光泽

  肾脏不好的人容易显得苍老,皮肤变得晦暗。肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。

  早上起床没有浮肿

  如果经常早起眼皮浮肿,或者双脚、双腿浮肿,都要考虑肾脏问题。

  头发乌黑

  肾不好,头发会发白、失去光泽,并且发现脱发。

  记忆力好

  肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

  精神十足,血压正常

  当肾不好时,身体里的废弃物残渣难以从尿液里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、没劲的感觉,肾功能受损会出现血压升高的症状,而高血压又会加重肾脏损伤。

壮阳补肾

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