众所周知,沟通是维持情侣间感情的最佳也是基础桥梁,但是幸福的恋爱肯定不只是这么简单,还有鲜为人知却很有效的五招,为了让你们的爱情继续维持新鲜感,来看一下吧!
建设性的处理纷争
1.建设性的处理纷争
即使在最坚强的感情里,有时候要试着避免所有纷争也不可能(不健康)。想要避免争吵可能让伴侣忽略问题一直到他们演变成不可收拾。健康的吵架可以帮助缓和气氛并澄清不同观点。
即使吵架不可避免,能建设性的处理彼此差异很重要。这意味着在争吵或讨论时不要做人身攻击,因为这会摧毁你们彼此的信任或是削去被爱和被重视的感受。不管如何沮丧,试着着眼在争论的某些议题上,而不是谁对谁错。
确保你们彼此都有一些隐私和独立性
2.确保你们彼此都有一些隐私和独立性
感情的早期阶段,许多情侣可能想要做什么事情都在一起。但是随着时间过去,大部份情侣了解到每个人都需要空间成长和进修,并非只是伴侣的另一半,而是以个人的立场。
实际来看,这就表示情侣的两方都需要时间独处或单独和朋友相处。让彼此拥有一些独立性让妳们的感情有呼吸的空间,并且有意味着你尊重另一个人的独特需要和兴趣。
共享一些习惯或传统
3.共享一些习惯或传统
几乎所有成功的关系都有一些珍贵的习惯或传统可以让一对伴侣紧紧结合。有些伴侣分享每日生活的习惯,象是一起吃晚餐或是睡前聊天,即使是另一个旅行在外,也会透过电话来交谈。有些则喜欢每周的参加宗教活动,或是每个礼拜五去喜爱的餐厅用餐等等。
这些活动帮助伴侣们认清他们的价值观,而且也会成为一种情感胶水黏住彼此。你所选择的习惯所带给你们的意义或重要性比它是什么更重要。
你可能会想采用一些彼此家庭所热爱的传统活动,创造一些新的或是结合两者做一些调整。
对沟通的方式多加留意
4.对沟通的方式多加留意
有超过三分之二寻求感情谘商的伴侣提到他们有沟通不良的问题。学习让彼此能够清楚地表达需要和渴望很重要。一项研究结果发现伴侣们能够藉着一天短短二十分钟的闲聊让彼此更亲密。
谈话的质量也很重要。专家发现在一起比较久的伴侣比较愿意给彼此赞美、支持或鼓励。有许多长远关系的人们觉得每天说我爱你非常重要,其他则持续地在许多生活小细节表现爱意。
他们会经常碰触或拥抱,做背部按摩,或是塞个浪漫小语在对方的午餐袋或公文包里。你做什么不是真的要紧,重要的是你和另一半能够表现彼此的关心。
找乐趣
5.找乐趣
不管工作多么忙,长久相伴的伴侣都能在生活里找乐趣。有些会一周排出一晚来“约会”,即使只是吃个pizza或是在月光下漫步也好。做什么事并不重要,重要的是一起做些快乐的事。
身为一对伴侣想要持续找到乐趣,你们需要经常重新评估你们对乐趣的定义。如果你们已经不再喜欢你们在一起的时光,你可能会需要试试一个新的兴趣或活动让你们可以共享,象是一种嗜好、运动或是义工计划。你们不一定要有同样的兴趣,但是至少找到一样你们彼此都喜欢的。
大家学到了吗?平时很容易的这些地方,现在一定要注意哦!其实谈恋爱,也是“求存同异”,接受和对方的相似之处,也要接受对方的不同之处,优缺点都能爱。