想问下大家如果渡过分手的适应期

在一起三年多，无论时间，精力，情绪，金钱都在严重消耗，奇葩事情太多就不多说，已经下定决心分手了。

我本身朋友比较少，生活两点一线，感觉比较依赖对方，就是平时有什么事情都要分享，晚上一起看电视打游戏连麦睡觉什么的。估计一时很难适应一个人，就想问问大家这种情况大家有什么好的应对方式。感谢！