婚姻学堂
导语：女性的保健卫生是否做到位，其实，可以从女性的小内内上就可以看出来，这要怎么看呢?女同胞们在上卫生间时，是否注意过自己小内内会有不明的液体或是发黄呢?这就是检验你保健卫生是否合格的证据，因此，请不要忽视这个小细节，它可影响着你的阴道问题。
内裤上的"不明液体"反映健康
1、内裤发黄的情况
有些女性朋友们的内裤上的颜色总是发黄的，即使穿了白色的内裤也是如此，这是为什么呢?如果你常常有内裤发黄的情况，并伴随有阴道瘙痒、灼热等现象，那么，一定是你的阴道有了炎症，一定要警惕阴道炎，平时要注意内裤的清洗和晾晒，多在阳光下杀杀菌，勤洗勤换，对于阴道的保养都是有好处的。
2、内裤带血的情况
一般情况下，女性朋友发现自己内裤上带血都会非常害怕，生怕自己是不是有了什么问题，实际上，这种情况要具体问题具体分析。若内裤带血，同时，也表明你的身体可能出现了某种问题，我们要从两种情况来考虑这个问题。一种是生理上的，一种是病理上的，如果你有内裤带血丝的情况只是在你排卵期的几天发现的，那么，这种情况多半是排卵期出血，此外，这种排卵期出血通常还伴有小腹坠痛，这种并不需要担心，过了排卵期就会好了;但如果并不是因为排卵期出血而呈现的内裤上有血丝的情况，那么就需要去医院做详细的检查了，有此问题的女性朋友们一定要注意哦!
乳房不仅具有哺乳功能，而且在性生活中对于提高性生活质量也有着很关键的作用，女性乳房和男人生殖器一样在性刺激下也会有勃起反应。下面我们就来看看，性高潮时女人乳房勃起的全过程。
一、乳头的勃起反应
在性反应周期的兴奋期中，乳房对性紧张反应增强的第一个证据就是乳头的勃起反应，这是乳头内丰富的平滑肌纤维在受到性刺激后发生不自主收缩的结果。两个乳头的反应常常不是同步出现的，一个可能已经达到完全勃起和肿胀，而另一个却出现滞后现象。
内裤的保养
1、内裤多久更换一次?
一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
2、经期穿的内裤必须专用
卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。这些都会导致阴道炎和外阴炎!
专家提醒：经期穿的内裤平时不要穿，平时少用护垫。
3、阴道炎要穿一次性内裤
80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。
在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。如果是在性生活后发作，要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗，看他是不是包皮上有相关的病菌。
专家提醒：建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。
4、不能选择太紧的内裤
内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使得肛门或阴道分泌物中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的疾病感染。
5、不能常穿化纤的内裤
主要也是与吸汗能力有关，化纤的通透性和吸湿性都比较差，会使得白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，造成一个潮湿的非常有利于细菌繁殖的环境。
6、什么颜色的内裤最好?
内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。
至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏、炎症的风险。
专家提醒：最好选择肤色内裤，或浅色系内裤。
7、少穿丁字裤。
丁字裤又称T型裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，特别受许多年轻女性的青睐。
但由于丁字裤造型设计特殊，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。
与此同时，也有一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用了透气性较差的化纤制品作原料，极易造成女性皮肤过敏。
8、运动时最好别穿普通三角内裤
运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不妥，用不着等到人老珠黄，你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。
专家提醒：最好的选择运动专用内裤，它在重要部位用立体剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。
