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用心经验

专家案例 第3页

一年里换了八个心理咨询师,怎样才能找到合适的咨询师?

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来访者问: 婚姻学堂咨询师答: 这确实是很不容易的过程,寻找适合自己的咨询师的过程也是一个不断尝试了解自己的过程,有的人可以在短时间内就遇到适合自己的咨询师,而有的人会需要经历很多次的相遇,才能够遇到与自己匹配的咨询师。 不同的人注定有着不...

第一眼就反感的人,应该避开还是接触?

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来访者问: 婚姻学堂咨询师答: 首先必须要清楚的是第一眼就反感的人映射的是你的部分,并不是那个人有问题而是你的问题。说你有问题,并不是说你有毛病,而是这个人或他的行为引起了你强烈的情绪反应,让你有了面对或逃离这个人的防卫机制。 为什么第一次...

大学换宿舍五人改四人,我被投出去了,特别特别难受,怎么办?

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来访者问: 婚姻学堂咨询师答: 你向我们描述了一个“好人被遗弃”的典型事件,这令你真的很失望、愤怒、痛心,无论谁对这种伤害都会很难以释怀。 从现在开始,你要慢慢学会自我关怀,切忌自我怀疑和自我批判,你说“我就这么讨人厌吗?”。从你的描述来看...

为什么父母总喜欢对我的人生指手画脚?

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来访者问: 婚姻学堂咨询师答: 如你所述,你确实有一对很有掌控欲的父母,他们对未来所有未知的不确定的因素都充满了担忧与焦虑,因此期望所有的事情都能在合情合理的安排之中,当其中出现了一丝一毫的不合规,都会让他们深陷焦虑,而你做为他们的孩子,是...

如何摆脱父母过度控制的人生?

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来访者问: 婚姻学堂咨询师答: 看得出来,你在一个父母与子女关系联结很紧密的家庭氛围中成长。 父母“所有的希望都放在四个孩子身上,几乎没有什么娱乐和朋友,我们四个就是他们所有的精神寄托了”,你描述的很清晰,在你父母的世界里,子女是他们的全部...

怎样才能做到不被别人影响自己的情绪?

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来访者问: 婚姻学堂咨询师答: 要想做到不被别人影响自己的情绪,最需要和你澄清的就是认识到“不被别人影响是不可能的”。 赫尔曼 • 黑塞说过:“如果你讨厌一个人,你就讨厌他身上属于你的东西。不属于我们自己的东西,不会打扰我们”。 所以被别人...

自己是个没有观点毫无主见的人怎么办?

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来访者问: 婚姻学堂咨询师答: 我不觉得你是一个没有观点和主见的人,只是你不敢表达或坚持自己的观点和主见而已。 我想,在你的成长过程中,不管是养育者人性成熟的缺乏,还是家境的清寒,导致你在家庭中是被忽视的、不被重视的那个人,没人看到你,体会...

在孩子教育问题上与老公三观不合,完全不在乎我的感受怎么办?

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来访者问: 在孩子的教育问题上与老公三观不合,有个在孩子面前不在乎我的感受的老公怎么办? 我的迷惘应该从何讲起呢?很怀疑自己是有焦虑症的,不知道是身体出现了问题,还是孩子老公带给我,很焦虑,焦虑自己的身体状况,焦虑孩子的状况,焦虑跟老公三观...

异地分手怎么挽回男友?异地恋男朋友说要分手怎么办?

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婚姻出现问题临近破裂、老公精神肉体出轨、如何打败小三挽回老公的心、女人如何理智扭转男人出轨的局面、面对男人出轨要离婚该怎么挽回男友?一个看起来在婚姻里十分弱势、卑躬屈膝的女人,是怎样挽回男友,还能做到甜蜜如初的感觉?异地恋男友要分手怎么挽回...

男朋友比自己矮怎么办,怕父母反对,这样的关系要继续吗?

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01 读者来信:你好,我最近遇到的感情问题让我好压抑,不知道该怎么选择。 我今年25岁,在工作中认识了一个男生,因为之前在单位总是不太开心,被领导欺负,都是他来帮我解围,开导我,安慰我所以就心动了。 但有一个很大的问题,他才155CM,而我...

怎么样才能挽回爱情?可以根据对方的行为和态度来挽回

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挽回爱情?你可以在对方态度比较激烈的时候进行道歉,在对方不同意的时候给他说一些他不能接受挽回爱情的事情,让他对你进行反思,看在你们在一起的过程中,一定要给他一些惊喜。这种挽回方法可以帮助你成功挽回爱情,如果你已经决定放弃,就不要期望复合。如...

把前任伤害了怎么办?教你挽回7大绝招,让前任后悔莫及

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1、首先你要明白一点:对方为什么离开你? 2、其次你要知道如何改变自己去吸引她。 3、最后才是去道歉和解释、求原谅等等一系列操作。 4、如果以上三点你都做到了,但是仍然没有成功的话那么你可以尝试以下方法 一.断联 在分手之后不要立马联系对方...

聪明女人怎么挽回老公?(聪明女人挽回老公的方法)

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聪明女人怎样挽回老公?其实这个世界上好男人还是占大多数的,如果你真的一旦你离开那个人,你将会对你的感受和你对这段关系非常喜欢的东西产生偏见。如果你远离他,他会开始考虑你在哪里。你已经让他更想要你了,只需走开。保持自己情感准则的前提下挽回老公...

发现老公有外遇出轨的应对方法-教你正确处理老公出轨

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发现老公有了外遇出轨怎么办?有些男人有外遇出轨之后会掩饰得很好,但是时间久了会露出马脚。那么发现老公有外遇出轨怎么办呢?发现老公外遇怎么处理才是正确的呢?女人知道老公背叛了自己一定很难接受,那么发现老公有外遇后应该怎么办呢?下面教大家正确处...

得知前任有男友心理变化,还是会难受?

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一、分手后你的心情如何? 1、分手之后你会有一种解脱的感觉吗 是的。 2、你会经常想起对方的好吗 会啊! 3、在你们分开后你有过后悔过吗 有过。 4、你在感情中受过很大的伤害吧 对。 5、当你看到对方的动态的时候会不会感到特别的心痛呢 是会...

男人出轨还有救吗?怎么应对老公出轨呢?

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很多女性对婚姻中老公出轨既气愤又不知道该如何是好,放弃婚姻舍不得,在男人眼里,如果一个女人知道自己出轨了,不断的指责和做出极端的行为只会让男人更加反感,认为自己出轨的选择是正确的。不放弃婚姻又不知道如何应对出轨的男人,婚姻学堂在本文支招几个...

如何真正爱上自己的老公,即使没有本事

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我结婚已经有三年了,但是有时候我还是会想,我是不是真正爱上了我的老公?尽管我们之间有着一段美好的婚姻,但是我也知道有时候,我们都会有着自己的私心,比如有时候我会觉得我的老公不够有本事,我也会有点嫉妒他,这样的想法让我感到羞耻,但是我也不得不...

遇到婚姻问题如何解决?女人怎么应对婚姻危机?

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神辩手傅首尔在《奇葩说》中说:“婚姻中最好的教养就是容忍。”在婚姻的这段亲密关系中,要想得到一个舒适的相处氛围,就必须经过艰难的磨合。磨去棱角,磨去脾性,懂得适可而止,懂得容忍迁就,形成夫妻两个人生活中的默契,共同的生活习惯。遇到婚姻问题如...