婚姻学堂
性爱时说些动情的话（专家提示）
美国性学专家海伦·嘉普兰说：“渴望性爱而互不沟通的夫妻，就像是蒙上眼睛学射击。”这告诉我们，沉默是性爱大敌，要想获得美满性爱，夫妻间一定要通过语言、声音来沟通。那么，在性爱过程中，该说些什么才能起到促进作用呢？ 性爱过程中，随着进度不同，说...
两性 第156页
纠正6个性误解 等
纠正6个性误解 性爱是件神秘的事，人们因此对它产生了不少误解。其中一些误解根深蒂固，严重影响了性爱观念。为此，“印度新闻”网专门请印度性学家评出了6个性爱谬论，并给予纠正。 谬论一：自慰会导致性无能。自慰是男性和女性非常普遍、正常的性行为，...
自慰会导致ED吗（性爱答疑）
河南读者李良问：我今年23岁，性欲一直很旺盛。没交女朋友前我经常用自慰的方式来解决性冲动，但最近有了女朋友，我却发现自己“硬”不起来了。请问，是以前自慰影响了我的性功能吗？我该怎么办？ 中国中医科学院西苑医院男科主任郭军：自慰是指用手或其他...
慢慢脱衣性欲更持久
美国杂志传授俘获女人心的5个小技巧 想在床上获得女人的好感并不难，有时一些小技巧就能俘获她的心。近日，美国《先生》杂志刊登的一篇文章指出，在两性关系中，女人更加注重细节与感受，从以下5个方面着手，更容易获得她们的青睐。 注意倾听她的感受。女...
性爱多久最养人
研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人发现，实质性爱时间(从性器官开始接触算起)在7~13分钟最为适宜。多数被调查者尤其是男性表示，如果实质性爱时间超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，则会有意犹未尽之感。 据称，这项...
43岁是性爱难关 等
50岁后性爱有滋味(性爱提示) 美国性学家给出秘笈 二三十岁时的性爱总是充满新鲜刺激，教人欲罢不能，但随着年龄的增长，性爱似乎也变得没那么“有滋味”了。 据法国《大众》杂志报道，该国性学家对1408名男女进行了跟踪研究，分别记录了他们在20...
男人裸睡可防治性欲减退
■ 玉莹 裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄，所有居民都有裸睡的习惯，几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感，让人从一天疲惫的感觉中解放出来，利于提高睡眠质量。专家还指出，裸睡能提高性欲，帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性...
错误观念带走性乐趣
男人老怕尺寸小 女人用性当筹码 性生活原本应该是轻松愉快的，但由于一些错误性观念流传甚广，影响了人们性爱时的乐趣，甚至造成心理负担，导致性爱不和。以下是一些常见的性爱误区，正确认识有助于获得高质量性爱。 错误一：女性担心自己被认为放荡。传统...
经济不好时男人更花心 等
经济不好时，男人更花心 美国心理学家研究发现 通常人们都认为男人越有钱越花心，但美国堪萨斯大学的一项最新研究发现，在社会经济长期不景气时，男性倾向于寻求更多的性伴侣。 社会心理学家欧米瑞·吉拉斯领导了这项研究。他们将参与研究的男性分成两组，...
老公出轨是性不满足吗 等
老公出轨是性不满足吗(情感咨询室) 湖南读者姜红问：我和老公结婚一年了，感情还算顺利。但性生活方面，老公性欲特别强，几乎每天都想要，而我觉得每周一次就够了。有时老公会说：“你满足不了我怎么办？”我只当他开玩笑。可上个月，我偶然翻看他的手机，...
男人偏爱丰满女人
美国纽约大学最新调查结果 两个女人摆在你面前：一个骨感苗条，身材瘦削；另一个丰满圆润，凹凸有致，你会选择哪个共度良宵？面对这个问题，78.86%的男人都选择了后者。这是美国纽约大学最新进行的一项调查，旨在比较男人对女人身材的喜好。 很多现代...
性生活前后洗澡需要注意什么
房事前后洗澡有讲究 夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁洗漱，事前能洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。但不宜长时间洗热水澡，这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张，血液大量流向皮肤扩张的血管中，如果这时马上过性生...
13大坏习惯导致男人性能力减退
不良习惯一：摄盐过多 吃盐过多，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。 不良习惯二：常食精白面粉制品 小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失...
性爱新知:女人每天想10次性 男人每天想18次性
女人每天想10次性 男人每天想18次性(性爱新知) 美国一项最新调查显示 人每天想到性多少次？过去有报道称，男人每7秒就想到1次性。然而，据英国《每日电讯报》11月29日报道，美国一项最新调查显示，男人想到性的频率与年龄有关，平均下来，男人...
5种运动提升女人性能力
运动方案一：游泳 不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌...
聪明的人性爱多 等
聪明的人性爱多(性爱新知) 英国科学家最新研究发现 聪明的人大多善解人意，幽默风趣，容易获得异性青睐。近日，刊登在英国“家庭”网站上的一项新研究指出，人的智商越高，性生活越丰富，也越能享受性爱快感。 来自英国伦敦学院的科学家对350名已婚男...
人老，性不能老
戒烟酒、多运动、常爱抚，保持性年轻 生活中，很多男性年龄相同，性生活质量却差别很大：有的人到了70岁性能力依然很好，有的人40多岁就“不行了”。究其原因，“性龄”不同是一个重要因素。人的身体会变老，但性的衰老程度却不一样。对此，《生命时报》...
剧烈运动 损伤精子 等
剧烈运动 损伤精子 剧烈运动时，由于能量消耗巨大，呼吸加深加快也无法满足机体对氧的需求时，葡萄糖会在缺氧的状态下发生无氧酵解，同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后，会导致氧化应激的发生，使精液中产生大量活性氧...
帮夫妻缩小“高潮差”
美国著名性学家给出实用建议 世间男女相互吸引却又大不相同。尤其在性生活方面，女人需要更多温存与亲昵，男人则希望加快进度早些高潮。这有时会导致男女性爱中高潮不同步的现象。为此，美国“今日心理学”网站邀请美国著名性学家劳拉·伯曼等专家，为男女性...
让假期性爱火热些
夫妻共浴 性感内衣 表现羞涩 开着灯光 无论在哪个国家，节假日都是性爱的高峰期，也是改善性生活质量与提升夫妻感情的最佳时机。正因如此，在长假集中的岁末年初，《印度时报》性爱栏目汇集了多位性爱专家的智慧，教大家让假期性爱变得更加火热、美好。 ...