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两性 第165页

小技巧撩动女性乳房

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小技巧撩动女性乳房 高宝宝 编译 乳房是女性身体最美、最敏感的一部分,性爱中能给男伴以刺激,给自己以快感。但前提是,男人要懂技巧,否则会让女伴感到不适。近日美国“肌肉与健康”网站刊文,就男人如何爱抚女伴乳房给出了一些建议。 1.不应教条。不...

产后性爱会大变样

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产后性爱会大变样 女性不能因身材走样、阴道干涩等就放弃亲热 李昕苒 编译 怀孕生子能给家庭带来欢声笑语,但身体上的一些明显变化,也会让夫妻生活改变不少。 感觉阴道异常干涩。当产妇开始母乳喂养,其体内的雌激素分泌下降,进而导致阴道干涩。产后性...

对爱上瘾会失去快乐

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对爱上瘾会失去快乐 国家二级心理咨询师、婚恋情感专家 丁思远 人们常说爱是治愈一切的良方,但如果处理方式不当,爱会变成伤害自己的毒药。如果你的爱情有以下特征,那么请好好思考,这样“成瘾”的爱是否真的让你感到幸福快乐。 1.为了有更多时间和爱...

重启性福五步走

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重启性福五步走 杨 帆 编译 热恋初期,你会很庆幸找到了对的人,但相处久了,两人的生活归于平淡,注意力也会放在孩子身上。不少老夫老妻都觉得“我们现在更像是对方的室友。”要想让恋情不随着岁月流逝,不妨按这5个建议,重新变回亲密爱人。 1.给彼...

老年自慰可延缓性衰老

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男性可改善勃起 女性能紧致阴道 老年自慰可延缓性衰老 南方性学研究所名誉所长 胡廷溢 自慰是男女解除性紧张的一种正当方式,尤其到了晚年。老年人因缺乏性生活,男性容易产生“废用性阳痿”,女性容易产生“废用性阴道萎缩”,加上老年人常患心脑血管病...

灸地神穴 可重温“性”福

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灸地神穴 可重温“性”福 孔子曾说:“饮食男女,人之大欲存焉”。男子如果正当壮年,却性欲淡漠,或有心无力,甚至出现阳痿现象,自信心就会受到打击,越怕越不行。 中医认为,性功能是在各脏腑、经络、组织器官协同作用下得以实现的生理功能,其中与肾的...

男人的命根子要好好保护

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性爱不要忍着不射 团体运动护好阴囊 男人的命根子要好好保护 孙开元 编译 睾丸位于阴囊之内,负责产生精子和雄性激素,是男人维持生殖功能的重要器官。人们把睾丸称为男人的“命根子”,足以说明的重要。睾丸也是男人身上最脆弱的一部分,极容易受到伤害...

为啥我的伴侣这么黏人

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为啥我的伴侣这么黏人 国家二级心理咨询师、婚恋情感专家 丁思远 热恋期有一个黏人的伴侣,可以满足你对亲密感的需求,然而过了蜜恋期,伴侣还“全方位”守着你,可能就让人烦了。 另一半老缠着你,可能有两类原因。一种是他们渴望亲密。这类人虽然非常希...

性爱时最好开着灯

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增加视觉刺激 传达表情信号 性爱时最好开着灯 南方性学研究所名誉所长 胡廷溢 笔者曾收过一对夫妻的来信,他们结婚已有半年,可性生活怎么也不能和谐,每每不欢而散。丈夫抱怨说:“我和妻子过性生活时从来没开过灯,妻子怎么说都不同意,至今我都不知道...

女人40可以更性福

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女人40可以更性福 孙开元 编 译 很多女性年过40后,体力有所下降,新鲜感也没那么强烈,夫妻生活成了可有可无的事。其实,女人40岁以后自有其优势。近日,美国《大都会》杂志刊文,总结了女性40岁以后的性生活特点,以及性爱中应注意的一些事,让...

男人心动的女人长这样

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调皮又性感 体贴又独立 男人心动的女人长这样 高宝宝 编译 长久以来,女人们津津乐道着心目中的白马王子是什么样子,同样,男人也在品评着什么样的女人最理想。最近,美国《大都会》杂志专栏作家、婚恋专家马修·赫西讲了男人喜欢女人的一...

剖腹产后性爱三问

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剖腹产后性爱三问 辛 悦 编译 生孩子对夫妻性生活有诸多挑战,尤其剖宫产,对性爱影响颇多。尽管剖宫产后女性的阴道等生殖器部位未受太大影响,但接受这一“大”手术后一段时间里,女性很可能不会有性爱的想法。芝加哥妇科医学学院创始人尼科尔&midd...

有些阳痿是“瞎担心”

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有些阳痿是“瞎担心” 没有晨勃、出现早泄、频繁遗精等 都跟阳痿没啥关系 广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主治医师 翁治委 阳痿又叫勃起功能障碍(ED),是指阴茎不能勃起,或勃起不坚硬,或硬得不持久,导致无法完成性活动的一种常见男科疾病。...

春梦里的现实暗示

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与明星性爱 和前任纠结 春梦里的现实暗示 辛 悦 编译 春梦并非青春期男女的“专利”,对成年男女来说也很常见。春梦无关道德,它暗示着人们内心的需求,也是人潜意识中焦虑和欲望的展示。职业梦境分析师劳里·奎因·鲁文贝...

男人要常做这些助性动作

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模仿猫和牛 桥式利射精 男人要常做这些助性动作 高宝宝 编译 对男性来说,除了盆底肌训练、深蹲等,还有许多在家就能完成的简单动作,可以让勃起更坚挺、更持久。近日,美国“男性健康”网推荐了6个简单易学的动作,男性坚持练习可收到良好效果。 1....

慢慢性爱更销魂

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化解身心压力 容易诱发高潮 慢慢性爱更销魂 大部分人都追求摄人心魄的性爱高潮。其实,高质量的性爱不仅限于结果的美好,过程的美好也很重要。近期,荷兰乌德勒支大学研究人员通过对全世界500对夫妻进行调查发现,从开始插入到达到高潮的实质性爱,平均...

女性自慰,健康又快乐

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促进睡眠增性欲 引发愉悦解疼痛 女性自慰,健康又快乐 高宝宝 编译 自慰通过自己刺激性器官宣泄性欲,以满足性要求。一些女性觉得自慰是男性的专利,或对自慰有负面的看法。其实,不论男女,适度自慰都有益身心健康。近日,美国“女性健康”网站刊文总结...

五招提升性爱自信心

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五招提升性爱自信心 辛 悦 编译 性爱中缺乏自信是比较普遍的问题。不少人因为害怕表现不好而压力过大,甚至避免性爱。如何不让内心的忧虑影响发挥?美国麻省性科学家瓦莱丽亚·朱巴博士以专业的角度,给出了破解性爱前焦虑、不安的5个诀窍...

换个软车座,有利性能力

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骑车对阴茎没有影响,但加重前列腺负担 换个软车座,有利性能力 浙江省中西医结合医院男科主治医师 马健雄 现在骑自行车的人越来越多,有关骑车影响性功能的传闻也开始不绝于耳,很多男性甚至不敢碰自行车。 在骑自行车的人群中,有相当一部分男子有时的...

别让吃醋毁了感情

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别让吃醋毁了感情 转移注意控制情绪 探索内心积极沟通 国家二级心理咨询师、婚恋专家 丁思远 在亲密关系里,你吃过醋吗?不少人喜欢通过吃醋来表达对伴侣的爱和重视。偶尔吃点小醋确实可以让两人的关系更亲近,但如果一方无法控制地、过度地嫉妒另一半接...