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用心经验

生理常识 第9页

酒量差不多的人能成对

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酒量差不多的人能成对 也许你从没想过饮酒量的多少会影响你对伴侣的选择。英国布里斯托大学最新的一项研究显示,与对方饮酒习惯相同或类似的人更有可能走到一起,而饮酒量的多少受到一个特定基因的调控。 先前关于饮酒量和伴侣选择之间联系的研究,大多依赖...

未育者 别用坐浴治前列腺

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未育者 别用坐浴治前列腺 北京协和医院泌尿外科主任医师 李宏军 很多医生在诊治慢性前列腺炎时,常常会让患者在进行常规治疗的前提下,进行适当的热水坐浴,或者不进行任何特殊治疗,反把热水坐浴作为治疗的唯一方法。确实,热水坐浴是治疗慢性前列腺炎有...

情侣间,相爱不是依赖

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情侣间,相爱不是依赖 唐小玉 编译 相爱不意味着依赖。两个人在物质和精神层面都有独立性,才会让关系更平等、美满、幸福。依赖并不一定表现为黏人,以下一些行为也要警惕。 1.事无巨细样样包办。生活中关心帮助伴侣是应该的,但这不意味着事事包办。为...

按敏感度来 刺激乳房

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按敏感度来 刺激乳房 唐 风 编译 乳房不仅是女性的哺乳器官,也是一个性敏感区,性爱过程中男性对女方乳房给予适当刺激,能增强女伴的高潮感受。但不同的女性乳房敏感度不同,大致可划分为非常敏感、一般敏感和不敏感三种类型,要分别给予不同的刺激方式...

夫妻间需要说点小谎

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夫妻间需要说点小谎 高宝宝 编译 我们都希望伴侣真诚,厌恶对方撒谎。即使是善意的谎言,我们也会给对方贴上“虚伪”的标签,但是心理学家对此有着不同看法。美国婚姻治疗师、《今日心理学》杂志特约撰稿人杰米·特恩多夫说:“过于直率的言...

表白要选对时机

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表白要选对时机 国家二级心理咨询师、婚恋专家 丁思远 表白不是冲锋的号角,而是胜利的旗帜,它应该发生在两人关系升温到足够质变的情况下,然后自然而然地戳破这层窗户纸。那什么时候最适合表白? 1.对方在交谈中经常说“我们”时。两人的亲密程度能在...

女性也不能少了自慰

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女性也不能少了自慰 唐小玉 编译 自慰不是男性的专利,女性自慰也是正常的生理需要。适度、安全的自慰对身体不会产生任何危害,还有利于缓解性压力。根据刺激位置的不同,女性自慰可分为阴蒂、阴道、混合和性敏感区自慰四种类型。 阴蒂自慰。阴蒂是女人最...

冥想让高潮更美好

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冥想让高潮更美好 辛 悦 编译 冥想已经成了一种流行。研究表明,冥想不仅有助于减轻压力、焦虑,缓解疼痛、疲惫,增强免疫力,还有益于性生活。将正念、冥想运用到性爱领域可带来5大好处: 1.减少压力,让性爱更愉悦。加拿大不列颠哥伦比亚大学性健康...

阴道太松,锻炼盆底肌

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阴道太松,锻炼盆底肌 中国性学会顾问、世界华人性学家协会副会长 马晓年 案例:小张今年28岁,一年前生孩子时经阴道分娩,由于胎儿情况不是很好,为了加快产程做了侧切,这之后她便感觉阴道明显松弛。可能是刺激强度不够,丈夫在阴道内也很难射精,这搞...

一些误解会毁了男人性爱

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抽插比前戏重要 尺寸越大越好 一些误解会毁了男人性爱 李 伟 编译 人们对性爱有很强的探索欲望,但大家对这个话题常常讳莫如深,导致很多人对性爱有不正确的认识。对性爱的误解不仅会对性生活产生误导,还可能影响夫妻感情。以下是男性最常见的一些错误...

性爱小尴尬 如何化解

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发出怪声、 有人闯入、突然抽筋等 性爱小尴尬 如何化解 蔡利超 编译 与电影中完美、尽兴的场景不同,现实生活中的性爱有相当多令人尴尬的时刻。不小心撞到了头,性爱中发出了令人尴尬的声音,搞砸了性爱新姿势的尝试……这...

最打动男人的示爱方式

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陪他看部老片、为他做道美食、给他买心仪物品 最打动男人的示爱方式 辛 悦 编译 不管是谈恋爱,还是经营婚姻,在维系亲密关系时,都应该时常表达爱意,且要以对方能接收的方式去说去做,这样才能更“走心”。近日,美国“红书”网站总结了9种最能打动男...

一方太忙 用好相处时光很重要

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一方太忙 用好相处时光很重要 唐小玉 编译 对很多人来说,“平衡生活和工作”似乎是不可能完成的任务。如果伴侣是家中唯一的经济来源,或他是个创业者,又或是他在工作压力巨大的单位就职,那就会面临一方工作特别忙,两人相处时间少的情况。这时,有效的...

憋尿动作或可治阳痿

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憋尿动作或可治阳痿 盆底肌锻炼能增强肌肉力量、提高射精控制力 憋尿是不好的习惯,但类似憋尿的肌肉运动或许对男性性功能有益。据英国《每日邮报》报道,澳大利亚詹姆斯·库克大学理疗学家发现,锻炼盆底肌(类似憋尿的动作),能有效缓解阳...

五个外阴小常识

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怀孕分娩有改变 留心疙瘩和肿块 五个外阴小常识 王海洋 编译 作为阴道的守门员,外阴的肉质褶皱是女性生理解剖结构的重要部分之一,但女性经常忽视或把它与其他部位混淆。以下几个小知识,帮你更好了解外阴。 外阴不等同于阴道。外阴包括女性所有的外部...

性爱中 也要“聊”起来

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性爱中 也要“聊”起来 可以直接说出感受,也可用呻吟表达快感 若想增强性福感,伴侣间加强沟通非常关键。最近来自美国阿肯色大学的一项研究进一步表明,不仅性爱前后要交流,性爱过程中交流也能提升亲热满意度。 为了搞清楚性爱中的交流(包括言语、非言...

30岁后,阴道会经历什么

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30岁后,阴道会经历什么 性爱不中断、平时多喝水等能防松、干、缩 唐 风 编译 随着年龄增长,女性全身各个器官都会经历从稚嫩、成熟到衰老一系列的变化过程。阴道组织也一样,从青年步入中年,女性的阴道状态及其在性爱过程中的反应都在发生变化。 3...

11个方法抱得美人归

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11个方法抱得美人归 辛 悦 编译 俗话说:“女追男,隔层纱;男追女,隔座山。”对男士来说,要想“抱得美人归”必须要付出一番努力。那么男士应该如何增强魅力、掌握技巧,顺利地吸引心仪女孩呢?诸多科学研究给出了一些简单易行的方法。 1.带上兄弟...

晚点成家满意度高

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对于什么时候结婚,甚至结不结婚这一问题,可谓见仁见智。最近,加拿大一项研究显示,相比早婚者来说,晚些成家的人婚姻更幸福。 加拿大阿尔伯塔大学生态学家马修·约翰逊的团队做了一个时间跨度达20年的研究,最初参与调查的983名不同年...

三多五少性爱好

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现代人虽然生活水平提高,生活质量改善,但因不良生活习惯或嗜好导致的慢病人数越来越多。慢病又与男性性功能有很大关系,因此,很多男性抱怨床事越来越差,性功能越来越不如从前。在此提醒广大男性,要想床事好,不能仅仅依赖大夫的药方,还要做到“三多五少...