性爱宝典 第9页

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玛丽安·林德伯格在《性饮食》一书中主张，应该指导女性通过4个步骤调整饮食，积极提高性生活质量。 提高鱼油摄入量。玛丽安称，鱼油中含有两种重要的化学物质，能促进大脑释放神经传递素多巴胺。多巴胺是一种和欲望相关的化学物质，大脑中多巴胺含量升高对...

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亲吻她的性感红唇 这一步对许多男人来说都是很难做到的。此时你要坚持对她做这种折磨，坚持只在她的唇部活动，而不碰她其它地方。 很多女人抱怨说她的男人给的亲吻不够，所以你必须时不时做出这样的努力。将你的手放在她的脸颊，然后亲吻她的唇。花三分钟时...

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保持肉体吸引力 我们先来熟悉下性化学的定义，它是指“双方的融洽感、肉体吸引力融合而成的一种自然而然的相互吸引力。”当然，这种描述过于晦涩拗口，所以我们可以简化成更容易理解的：你需要根据她的个性做一些动作把事情拉向肉体吸引–即使她...

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女人看见帅哥性欲旺盛 在男人群体中，帅哥是稀缺资源，最有条件和资格接近帅哥的就是美女，几乎所有的美女都喜欢帅哥，于是争先恐后向其献身就成为正常。帅哥不费吹灰之力可以白玩，并且还是原装货！ 通常的说法是男人不坏，女人不爱。小混混会直截了当地把...

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清晨起来，看到她赤裸着躺在自己身边，皮肤白皙、眼睛微闭、皓齿红唇，就像刚刚从天堂降落人间的小天使。对于任何晨勃的男性来说，这样的情景都会让他欲火难耐。《印度时报》刊文指出，大多数男人喜欢在早晨做爱，而相比之下，女人更喜欢将性爱留在安静的夜晚...

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走廊地毯性爱 一天24小时什么时候都能做爱，那些总是夜晚做爱的夫妻偶尔在早晨、中午甚至其他意想不到的时候做爱，会使平淡的性生活变得新奇有趣。性学家说，事先计划好的性常给人以期待，能增强性兴奋，但长此以往会使人感到单调乏味，而突发的意想不到的...

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性爱欲太强的发病是和很多的因素有关系的,主要有: 1、精神分裂:精神分裂症可导致性爱欲减退,但也可能在早期特别是患上偏执性精神病人出现对性兴奋抑制能力下降而出现性欲太强.这些病人表现出:性交、手淫次数增加,对异性表现出极大性趣,并常有言语下...

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有些人恋爱失败收到挫折后，其心虚处于不知所措，茫然若失的状态。这种心灵上的空洞往往不容易填补，但它会转化成行为与肉体上的冲动，比如借酒消愁，寻求异性的怀抱等。一夜情也常被当作发泄压抑、苦闷的工具。 但是，生理与肉体的释放解决不了根本的问题，...

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1、减掉你的啤酒肚 现在人们的生活水平好了，再加上运动量的减少，导致很多男人的肚子就像怀孕女人肚子似的一天天变大，殊不知这会影响到男人的性欲，因为腰部的脂肪过多，会分解男性体内的雄性激素，导致体内雄性激素缺乏，进而影响性能力。腰围每减少1厘...

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性交的方式 一般而言，夫妇性交可有两种不同的开始方式：一种是猝然而上;另一种是先爱抚相感，待双方均兴奋时才开始;显然，前者是不符合性卫生的，也易导致矛盾和病痛;后者则能适应夫妇性生活关于性心理生理的要求，使双方享受高质量的性乐趣，但却常不易...

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青春期的困惑来自异性 性健康教育与心理健康教育的关系。孩子很多困惑都是来自异性之间的交往。在成长过程当中，他们很多都表现在情绪方面、表现在跟父母关系方面、表现在学习方面、厌学方面，追根到底都跟青春期成长有关系。尤其青春期成长最根本的一个变化...

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孔子认为，性欲是人们的共同需要，是无师自通，与生俱来的。他说：“吾未见好德如好色者也。”一个人要想有高尚的情操和良好的道德修养，“先天”是帮不了什么忙的，必须靠后天的教育和培养。 而“好色”(即情欲)则不然，它可说是出于天性自然，凡健康的成...

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樱桃形乳房 有像樱桃一样小的乳房的女人不仅风趣，还非常容易兴奋。研究人员说：她们喜欢玩，而且很聪明。无论是平常生活中还是节假日，她都是一个好伴侣，对性有兴趣。 西瓜形乳房 这个以水果标志的乳房大小与形状图使用的是一些传统瓜果。如果女人乳房和...

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美国哥伦比亚大学和纽约精神病学研究所开展了一项“艾滋病临床与行为研究中心”的研究，他们分析了1996年全美性健康调查的数据后发现，那些过早开始性生活的人容易感染性病，因为他们的性伴侣可能不够洁身自好，或他们是在药物和酒精的作用下完成性活动的...

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杀手一：睡前玩电脑 如今，电子科技产品成了很多男性娱乐减压的生活方式。于是，在晚上睡觉的时候，很多男性朋友喜欢上网浏览一些花边新闻或者社会万象，再或者打打游戏，长时间下去，会导致男人的性欲降低。 专家建议：在睡觉之前可以洗个热水澡，消除一天...

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“性爱”实在是一件令人期待又怕受伤害的事，在享受性爱的欢愉之时，可别忽略了性爱礼仪，记得做个有礼的情人，以免让伴侣留下负面的感觉。其实做爱并没有什么应该遵守或是不该做的，而是双方透过沟通、互相协调、尝试，渐渐共同决定的。 1、重视对方 做爱...

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对性能力的关注是不分国界、不分年龄的。自古以来，男人就把性当作是一种自我能力、成就的表征。从小开始，男孩们便被培养出这样的概念：如果一个男人在性上失败、不能吸引并获得女人，就会被看作是彻底的失败者。 而为了让自己在性方面永葆青春，男人们可谓...

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那么，g点是什么呢?G点应该位于阴道前壁2.5-5厘米处，用手指可以感觉到。性欲没有被激起时，可能G点还没有豌豆大，一旦被激起，G点则会增大。G点其实更像一个区域，而不是一个点。如果想知道你自己到底有没有G点，可以去感受一下，这个部位比阴道...

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第一个：身体疲乏虚弱 男人身体过度疲劳，或体质虚弱。这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。这种状态下，不可能有性欲，毕竟身体素质和性欲是挂钩的，累得快不行了，谁还想过性生活呢？ 第二个：患有某种疾病 男人身患疾病，体质较弱并有...

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40岁以上的女性，只要身体状况良好，一般都拥有较好的性欲和性能力，不少人感受性高潮的能力比青年时期反而会大幅增强。据美国“网络医学博士”1月8日报道，一项最新研究显示，相较于其他年龄段，40岁以上女性的性生活应该最美满。与此同时，德国汉堡G...