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标签:两性保健

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女性的正常月经量是多少?月经量少有什么危害?-婚姻学堂
生理常识

女性的正常月经量是多少?月经量少有什么危害?

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有些女性朋友可能在经期出血量特别少,有些人可能暗中高兴,认为月经很快就会过去。但是实际上如果月经过少,可能会对女性的身体产生不良的影响。下面我们就来了解一下,女性正常的月经量应该是多少?如果女性经期量少,可能会对身体产生哪些危害? 女性正常...

男人想提高性能力 试试这些动作!-婚姻学堂
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男人想提高性能力 试试这些动作!

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男人需要提高自己的性能力,具体要做什么呢?一起来了解下。 1、提肛 经常提肛对于男性大腿内侧肌肉以及生殖器的肌肉强度有着很好的提升效果,肌肉力量好了。性能自然会延长,每天坚持3组,每组50次。请注意不要着急。慢慢来。这项运动可以站着坐着。 ...

洗澡能增强男性的功能吗?这些方法可以增强男性的功能-婚姻学堂
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洗澡能增强男性的功能吗?这些方法可以增强男性的功能

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一般来说,男性在16岁左右开始有性冲动,对性有好奇心,很多男性都希望自己的功能强大,展现自己的魅力,提高自尊心,怎样才能提高男性的功能呢? 洗澡能增强男性的功能吗? 洗澡可以增强男性的性功能,用热水交替洗澡,用温水刺激男性阴茎和腹股沟,可以...

补充哪些矿物质可以提高性能?-婚姻学堂
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补充哪些矿物质可以提高性能?

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每个男性都希望自己的性功能比较强,但是由于受到了各种原因的影响,导致了夫妻之间的性生活不和谐,给他们的心理造成了一定的阴影,大多数的性功能低下是因为身体缺乏某些矿物质导致的。 补充哪些矿物质可以提高性功能? 补充锌元素,因为锌元素有利于维持...

穿什么颜色的内裤好?内裤需要天天换吗-婚姻学堂
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穿什么颜色的内裤好?内裤需要天天换吗

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很多人都存在这样的问题,那么内裤颜色有哪些学问呢?事实上,在选择内衣时,颜色是不容忽视的重要判断依据。根据分析,最合理的选择应该选择浅色内衣,因为深色内衣有健康隐患。 首先是颜色下降的危险,因为深色内衣需要更多的染料染色,所以穿着中可能会有...

男人手淫多了会怎样?正常性生活与手淫有什么区别-婚姻学堂
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男人手淫多了会怎样?正常性生活与手淫有什么区别

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男性相信曾经管理过,那种爽快的感觉是否有味道,但在爽快的背后,不知道对男性的健康有多大的影响,也就是说我们说的手淫,其他的名字是飞机、自慰等不同的说法,实际上手淫本身对男性没有很大的危害 男方手淫多了怎么办 1、造成身体空虚。长期手淫对身体...

如何调节月经周期短?-婚姻学堂
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如何调节月经周期短?

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正常女性的生理期为3-7天,但有些人的生理周期只有3天,这显然是不正常的。那么,如何调整短月经周期呢?为了帮助患者,以下小系列将介绍如何调整短月经周期。 月经周期短怎么调节? 1.月经期间应避免水上活动。水上活动或一般运动后,请迅速擦干衣服...

月经失调引起的健康危机是什么?-婚姻学堂
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月经失调引起的健康危机是什么?

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月经紊乱引起的危机是什么?月经紊乱是一种常见的妇科疾病,但许多人认为月经紊乱是一件很常见的事情,事实上,月经紊乱会导致健康危机。那么,月经紊乱会导致什么危机呢? 月经不规律是最常见的妇科疾病。由于缺乏生理健康知识,一些女性朋友对月经不规律没...

月经期间如何保健?-婚姻学堂
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月经期间如何保健?

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月经期间如何保健?女性必须在月经期间做好保健工作,否则会对健康产生不良影响。月经期间如何保健?这里给你的介绍。 月经期间的保健非常重要。如有疏忽,对健康非常不利,可引起妇科炎症、盆腔肿块、不孕等。月经保健应注意以下几点: 1.保持正常健康的...

月经期会怀孕吗?-婚姻学堂
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月经期会怀孕吗?

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月经期间你会怀孕吗?我相信很多女性都知道排卵期怀孕的可能性是最高的。那么,你会在月经期间怀孕吗?下面的小边将为您详细介绍。 月经期会怀孕吗? 一般来说,月经期间不会怀孕。因为月经期间不会有排卵,没有卵子和精子结合成受精卵,所以月经期间不会怀...

月经期必须杜绝五件事 月经期不能做什么?-婚姻学堂
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月经期必须杜绝五件事 月经期不能做什么?

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月经期间你不能做什么?许多女性知道月经期间的饮食应该清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,也不能剧烈运气等,事实上,有很多事情在月经期间不能做,下面小边介绍月经期间不能做什么。 女性每个月都要面对各种各样的不。然而,从专业的角度来看,妇科专家列出了...

月经期间不能吃什么?-婚姻学堂
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月经期间不能吃什么?

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月经期间你不能吃什么?女性的内分泌系统在月经期间会发生一系列的生理变化。那么,你在月经期间不能吃什么呢?下面的小边将为您详细介绍。 月经期间不能吃什么 月经不能吃什么?月经是女性的一个特殊生理时期。月经期间你不能吃什么?例如,茶、咖啡、冷饮...

月经期间可以喝茶吗 女性这几个特殊情况不要喝茶-婚姻学堂
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月经期间可以喝茶吗 女性这几个特殊情况不要喝茶

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月经期间可以喝茶吗?女性在月经期间要注意很多禁忌,否则会影响污血的排出。月经期间可以喝茶吗?以下小系列将为您介绍。 女性在以下特殊时期不宜喝茶: 月经期:茶含30种%上述单宁酸阻碍了粘膜对铁分子的吸收和利用,不能补充血液。 怀孕期间:茶富含...

月经期间有哪些饮食禁忌-婚姻学堂
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月经期间有哪些饮食禁忌

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月经期间的饮食禁忌,女性在生理期间需要注意很多事情,其中我们应该特别注意饮食调节,那么月经期间的饮食禁忌是什么呢? 女性青春期饮食的总体要求 早餐对青春期的女生有好处,对热量的需求很大,每天需要10882热量~11300千焦比成年人多。这些...

性功能障碍是什么?性功能障碍有哪些类型?-婚姻学堂
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性功能障碍是什么?性功能障碍有哪些类型?

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性功能障碍是什么?性功能障碍有哪些类型? 男性性功能障碍不是孤立的疾病,而是男性在性活动过程中,性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间的勃起状态和射精5个连续环节,其中任何环节发生障碍都可以称为功能障碍。常见的有性欲异常,包括性...