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标签:两性科学

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生理常识

良好的性爱无须“折腾”太久

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美国宾州大学的一项研究指出,人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误,不包括前戏在内,专家认为,良好的性爱无须太久,通常持续13分钟或更短。 该研究对美国性治疗与研究协会的成员进行问卷调查,接受调查的包括心理学家、医生、社会工作者、婚姻治疗师...

生理常识

男人的性爱秘密

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秘密之一:男人在感情压 抑时,常求助于性生活 对自己的脆弱的感情——— 如恐惧、伤心、无助、沮丧等,许多男子都感到难以启齿。故而,他们往往把性生活作为这些负面情绪的排泄口。 在这种时候亲昵做爱,尽管丈夫在肉体上得到了发泄,但他内在的感情紧张...

生理常识

几种常见的性爱误区

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女人的性欲会随着年龄增长?不一定。的确有许多女性在上了年纪之后,会感觉自己比以前更能够享受性爱,因为她们不必再担心怀孕的问题,对自己的情欲喜好更加了解,同时也更有自信。然而,也有些女性在接近更年期时,便开始感到诸如阴道干涩等因而对性生活失去...

生理常识

男女性欲有差异 和谐幸福靠调适

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曾有一位男士对我说:“我与妻子结婚16年了,生活一直很充实,但在性生活方面却总没有真正快乐过,问题在于总是我先主动,而她从未主动过。” 这位丈夫所描述的正是许多性专家称之为“性欲差异”现象——— 当一方表现出很强的性欲望时而另一方却没有,一...

生理常识

冬季房事应把握好频率

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现代人的生活条件比古人好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性的问题上思想也解放多了。因此,现代人的性要求要比古人强烈得多。现代性医学专家研究认为,在冬季进行适当的性生活还是必要的。对于房事,古人主张“春一秋二夏三冬无”,从...

生理常识

站立性爱不可取

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在诸多可以选择的性爱姿势中,有一些既复杂、难学,效果又未必好。其中,站立性爱就不值得推崇。站立性爱可以是面对面,也可以是男性面对女性背部。尽管它完全不受地点限制,使双方的视野空间和活动范围更大,性感受也异于寻常,但这一姿势对男性的体力要求比...

生理常识

产后惧怕性生活该咋办

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李女士问:我分娩后肚子肥大,还有丑陋的妊娠纹,因怕影响丈夫的“性趣”,所以,我总是担心被丈夫看见。另外,分娩时做了会阴切开手术,又怕性生活会使伤口裂开,每当丈夫要求做爱时我就非常害怕。我该怎么办? 山东省聊城市第二人民医院副主任医师艾华答:...

生理常识

非正常性事易致“淫肠综合征”

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淫肠综合征大多是由沙门氏菌属、志贺氏菌属和弯曲杆菌这三种微生物侵入人体的消化道而引起的,大多在青壮年中发病。本综合征的主要传播途径是手指或者是水源被粪便污染后,再污染人们日常生活的食物、食具,通过饮食而造成污染。其次是通过肛门性交、口淫及性...

生理常识

房事谨防血压蹿高

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最近一段时间,我在病房值班时收治了几例因性生活导致意外的高血压患者,幸好经过及时抢救,没有发生生命危险。 高血压病人在性生活时,血压会升高,性高潮时,男性收缩压升高 20~80mmHg,舒张压升高20~60mmHg;女性收缩压升高约20~6...

生理常识

性爱时黄体破裂是怎么回事

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胡女士问:我结婚5年了。去年老公因工作需要长驻外地,一般是每个月回来团聚一次,因此,我们对夫妻生活都格外地珍惜和投入。可是,最近两个月每次房事后我的小腹就会出现疼痛,前几天,到医院做检查也没查出什么毛病。医生询问了我的情况后说,可能是我和老...

生理常识

做爱时间因人而异

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完整的性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段,合理分配后应是2∶3∶2,当然,也可以根据个体情况适当调整时间分配。 总的来说,性爱时间因人、因时而异,一般在数分钟至数十分钟之间,30分钟已经很长了,但很少超过1小时。毕竟,性爱是一项体...

生理常识

每周3次性生活 或可年轻12岁

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美国性研究协会的专家在多年跟踪调查后发现,适度的性对人体没有伤害,还有诸多益处。 第一,规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查,发现每周有两次或以上性生活的男性,其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人...

生理常识

禁欲过后我怎么“不行”了

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许先生问:离婚两年后,我终于从妻子弃我而去的阴影中走了出来。在这段时间里,我用加倍的工作来排遣心中的灰暗。直到又遇到了一个让我心动的姑娘,我的生活才重新恢复色彩。然而让我不安的是,新婚后第一次性生活,竟然难以胜任5分钟的激情了!我这是怎么了...

生理常识

两个错误的性爱观念

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错误观念1:“自慰会降低与伴侣性交的欲望。”根据研究发现,你能让自己达到高潮的方法越多,你就越能享受性生活,不论男性女性,高潮皆有助于调节骨盘肌肉及保持生殖器官的性感反应,所以借由自慰达到高潮有益无害,唯有上了年纪的男士必须注意,男人年纪越...

生理常识

8招缓解性欲低下

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在性功能障碍患者中,最普遍的问题就是性欲低下。研究发现,简单地改变生活方式,就可以预防和缓解性欲低下等问题。研究人员列出了8个关键措施,希望引起人们的关注: 戒烟戒酒 嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性...

生理常识

了解性就是了解生命

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◎ 中国青少年研究中心专家委员 刘小玲 我们所有人都会承认,一切的生命都源自——— 性。我们礼赞生命,也应该礼赞——— 性。 很多人听到这句话可能都会大吃一惊。 20多年前,我读初中的时候去分校,有一天连队忽然召开批判大会,站在土墩上的是邻...

生理常识

10个细节为性爱添活力

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1.对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。 2.和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,...

生理常识

性事交流的秘密法则

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性交流要看时间看场合 有的夫妻认为在性爱的进行中交换意见和感受,反而影响了性爱的正常进行,正在享受快感时,伴侣提出问题可能会使美好的情绪受阻,尤其是男性会受到较大的影响,扫兴而终。还有的丈夫或妻子不看时间场合,吃着饭或做家务时想到就开口要探...

生理常识

房事过度会怎样

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读者孙小姐问:我今年26岁,最近朋友说我结婚后精神不好,有人开玩笑说是不是房事过勤,请问同龄人一般多久一次房事?性生活过度会怎样? 周文:要给性生活频度确切地下定义是困难的,因为个体的差异很大,即使是同一对夫妻在不同情况下,性生活频度亦不尽...

生理常识

房事疲劳吃点啥

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读者杨先生问:一个月前我们旅行结婚玩得很开心,可是房事的疲劳似乎远没有消失,不知道该吃点啥能补一补? 李文忠答:提醒你们注意房事节制,在此给你推荐几样常见的食品滋补强身。 鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉...