标签：心理技巧

2022-03-30家庭医生在线阅读(100)赞(0)

闺蜜是女人生活中的重要组成部分。我们一起度过许多时光，也一起彼此支撑度过难关。当她分手了失恋了伤心了，这时候怎么能没有你的身影？ 什么是闺蜜 闺蜜，即是“闺中密友”，蜜，有“小蜜”的意味。凑成闺蜜就是现在女性对好友的新称呼。闺蜜听起来如丝丝...

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聪明的女人不仅仅会装扮自己的外在，更多的是注重自己的内在涵养，有这四种“气”的女人不管在哪里都会是灵动而优雅的。一起来看看你具备了哪些？ 灵气 灵气是每个女人生命中的亮点。不在于年龄的大小，不在于地位的高低，不在于成熟或幼稚，不在于低调或张...

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细节决定成败，但是细节还能决定一个人的美貌。在我们身上，有一些特定的标志，就是传统意义上的美人所有美人标志。一起来数数你有个美人标记吧！ 卧蚕 卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，笑起来才明显...

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在这个智能手机的时代，上网变成了人们生活的不可或缺。除了工作时间以外，每天上下班路上，时间和流量都贡献给了手机。回到家连上wifi就再也不想动了。移动网络让信息传播变得极快，也让人们被铺天盖地的信息全天侯的包围，不管是学生一族，还是中年一代...

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为什么麦当劳总能吸引那么多人就餐？这原因或许并不是他们的食物有多么美味可口，而很有可能是由于他们使用的黄色和红色的主色。其实在食物方面，颜色包装并非只是好看那么简单，其中学问多着呢，下面我们就来一起看看： 1、绿色意味着健康 虽然绿色食品不...

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一段恋情患得患失，一个电话没接或者信息晚回了，都会在想他是不是讨厌我了？一个语气词都会让你联想翩翩，一点猜疑加上很多联想，恋爱的甜蜜全被冲淡了，这就是严重的不安全感在作祟。如何在恋爱中克服这种不安全感呢？怎么办呢？小编手把手教你。 一、正确...

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日后半天都笼罩在不想工作的情绪里。你的周末是不是也经常这样过呢？如果觉得疲惫不堪，那是时候改变一下了。下面的小建议也许能够帮到你。 周末的上午睡睡懒觉，约约朋友吃喝玩乐的，突然就会感到假期用完了，周一马上就要到来。让周日后半天都笼罩在不想工...

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两人谈恋爱时间一长，似乎激情也越来越少了。此时此刻就需要调剂一下两个人的感情了。而嫉妒，向来是爱情最好的调剂。嫉妒的原理很简单，我们小时候不想玩、放在角落生灰尘的玩具被别的小朋友拿去玩，我们会很不开心地把它抢回来。人长大了还是一样，如果哪天...

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日常生活中常常会感觉压力大，烦躁焦虑、不知所措，抑郁症、高血压等各种疾病随之而来。冥想、深呼吸、听舒缓音乐等方法都可以有效帮助我们放松身体。据美国webmd网站报道，这几个缓解压力的简单技巧，只需花一点点时间就可以收获意想不到的效果。 1、...

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现在因为忙于工作、学习而无暇谈恋爱的女性越来越多，或许你是因为对伴侣要求高所以找不到恋人，也许你是缘分没到，还没遇见你的MR.RIGHT，或许你只是觉得独身挺好，对两个人的生活没什么渴望，无论你是哪一种，作为单身女性，我们要学会的，是要享受...

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走过恋爱的季节，收获爱情的男女，如愿的走进了婚姻，开始了两个人曾经海誓山盟的夫妻生活，在这个共同的家园里，种植希望、耕耘未来。但不少人都会有这种感觉，都说婚姻是“坟墓”。结婚以后，爱情的甜蜜少了，柴米油盐的琐屑事情多了；你侬我侬的气氛少了，...

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“大部分抑郁症病人并未得到正确的诊断和规范的治疗，在我们的门 诊当中，很多是已经出现了自杀倾向，这其实已经到了很严重的程度。”抑郁症诊疗中心主任姚志剑说，很多人都知道，抑郁症的典型症状是情绪低落，对万 事无兴趣，以前感兴趣的事情也不例外，它...

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人际关系是我们生活中不可或缺的重要一环，同时也是不少人关注的重点。很多人都烦恼自己社交能力低下，老是和身边的人处不好关系，关键时候连个能帮忙的朋友都没有。下面小编教大家6个妙招，让你也拥有良好的人际关系。 己所不欲，勿施于人 交往最基本的准...

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抛弃“硬批评”，用“软抱怨”可以轻松化解人际交往不必要的“恩怨”。那么，你准备好了吗？一起来学习“软抱怨”沟通大法吧！ 第一，不作攻击，说明自己的需要。 “硬批评”开口往往会让对方升起一肚子火。例如：“你是怎么回事，满脑子只有工作，从没想过...

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婚后要如何抓住丈夫的心？如果你觉得单靠“贤惠”，那可就大错特错了。想要婚后的男人对你死心塌地，出了温柔娴淑，还要懂得适当的“诱惑”。下面，小编就来出出招，让每位女性都能得到丈夫的迷恋。 保持独立 一个有魅力的女人应该是一棵独立的树，而丈夫就...

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焦虑是什么？医学博士泰勒认为：“焦虑会使人从内心深处向外界寻找危险，它使你把事情理解得十分危险。你必须克服这种心理。”一般来说，当你的焦虑影响到你日常的生活和工作时，你就必须警惕了。那些想要坚持自己的男子汉气概而默默去承受一切的人将会发现自...

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女性的“大姨妈”来了之后，无论上在身体上还是心理上都会出现一些问题，一部分女性饱受痛经的苦楚，心理上的不适可能是烦躁也可能是一种抑郁性的心理，那么，如何才能够让自己在生理期远离经期抑郁的情绪呢？现在就一起来了解一下吧。 1、微笑 生理期前身...

2022-03-30家庭医生在线阅读(107)赞(0)

要说女人的最爱，高跟鞋绝对会是真爱之一。鞋子不舒服，为什么女人还会这么爱？女为悦己者容在这里就是最淋漓尽致的体现。 女人为什么爱高跟鞋 对于高跟鞋的作用，最流行的观点就是“高跟鞋是男权社会用来限制女性行动的产物”，不过，这个观点可能并不完全...

2022-03-30家庭医生在线阅读(259)赞(0)

如今很多女性已经成为职场上的“白骨精”了，个人工作能力强，形象也是光鲜靓丽，但是缺乏男人缘，总是空虚寂寞冷，怎么会这样呢？或许是你的魅力还不够。女人的魅力是很玄的东西，到底该怎么做才能成为魅力女人呢？今天，小编就帮你为大家支招。 坚持自我 ...

2022-03-30家庭医生在线阅读(201)赞(0)

“和我婆婆真难沟通呀，说什么她听着都不顺耳……”很多媳妇一说起婆婆都会头大，在她们心里，婆婆简直像侏罗纪时代的人，再小心说话也会冷不防地得罪她。其实，总结一下，婆婆最听不得的话有三类，只要能巧妙改变说辞，很多争吵都能避免于无形中。 “妈，您...