标签：男人健康

2022-03-28网络阅读(102)赞(0)

月经提前是气虚吗 中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。 月经提前的原因————因素一：血热 素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人...

2022-03-28网络阅读(222)赞(0)

“兄弟，你不行啊” “扯淡，你才不行，能力强着呢” 老司机们看到这样的对话是不是秒懂！ 这是每个男人都关心并在乎的一个话题，那就是性能力的强弱！ 毕竟，这攸关自己的终身“性”福。 男人千万要小心！当身体出现以下这些征兆的时候就是在提示你性能...

2022-03-28网络阅读(134)赞(0)

八段锦对四肢的关节，尤其是末梢的关节，是调节和收缩，人体里面的四肢关节还有在末梢里面的神经非常丰富，通过这样锻炼就可以调节我们人体里面的整个神经，跟体力调节。对养生保健，对强身健体，还有对长寿非常有好处。 练八段锦，通过做一种动作，相当于导...

2022-03-28网络阅读(77)赞(0)

1、准备活动 充分的准备活动能使关节、韧带、肌肉温度升高，增加身体灵活性，提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平，从而防止运动伤害的发生。 2、合理安排锻炼计划 锻炼者要根据自身体质安排健美操运动的时间、强度、练习组数等。有慢性病的人要在医生...

2022-03-28网络阅读(113)赞(0)

到了大暑，便到了一年中最酷热的时候。 每每到了这个“档口”，人们总是热衷于讨论三件事情。 第一件，男人出门到底能不能打伞，是男女平权的开始，还是过于矫情的表现？ 第二件，你说，我到底要不要去非洲避个暑？这是分分钟让非洲小兄弟羡慕死的温度啊？...

2022-03-28网络阅读(109)赞(0)

不少男性患了男性疾病都不好意思去就医， 殊不知这样可能会酿成大错。 男人的性表现是身体健康的一面镜子， 在性爱过程中遇到的一些“小”麻烦， 往往会映射出机体健康的“大”问题！ 及早发现一些大病的端倪， 可以把其扼杀在摇篮~ 性欲低下，关注激...

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风湿性关节炎临床多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节。类风湿性关节炎是自身免疫病，常在30-50岁发病，主要症状有关节发红、发热、肿胀。 骨关节炎是退行性病变，多见于50岁以上者，通常...

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步入中年后的男性，越来越发现“方便”时变得不方便了：尿频、尿急，尿不尽……这些并不是老年人的正常情况，很可能是前列腺疾病发出的警告，若听之任之可能引发肾功能损害。 前列腺是男性泌尿道的一部分，它环绕尿道，紧邻膀胱。它产生前列腺液，是构成精液...

2022-03-28网络阅读(265)赞(0)

前列腺炎的诱发因素主要有三种：一是休息不好，精神紧张；二是辛辣、酒的刺激；三是久坐使得血液循环变慢。 小心急性变慢性 按病程来分，分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。 急性前列腺炎是由细菌感染引起的，发病后患者可出现乏力、厌食、恶心、呕吐、寒战...

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肝脏有毒：肝脏毒素积累过多，会出现偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。因为脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的领域，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。并且肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会...

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如此两掌上托下落，练习四至八次。另一种练习法，不同之处是每次上托时两臂徐徐自体侧上举，且同时抬起足跟，眼须平视，头极力上顶，亦不可紧张。然后两手分开，在身前俯掌下按，足跟随之下落，气随手按而缓缓下沉於丹田。如此托按 4 ～ 8 次。 这一式...

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绿豆粥：绿豆本身就具有清热解毒，解暑的功效，夏季可多吃绿豆粥消除暑气，煮绿豆之前可先用清水泡发，然后用清水煮更容易煮好。或是家里有暖水瓶，直接把清洁干净的绿豆放入暖水瓶之中，盖好盖子，中午回来倒出，加入冰糖，就可食用了。再者如果食欲不振，或...

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多喝粥 由于炎热的刺激，人的肠胃功能在夏季会相对减弱，没什么食欲。于是各种粥品便是这个时节的最佳选择。据《本草纲目》称，早起空腹胃虚，食粥一大碗，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。 晚间喝粥也可使肠胃得到滋养，却不会...

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生活水平提高了，然而人们的身体健康状况却下降了，四大“毒药”已经慢慢地在侵蚀你了. 第一毒：不锻炼 调查发现，参加调查的932位男性中仅96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。缺乏运动习惯的人会容易感到疲劳、大脑思维迟钝、精...

2022-03-28网络阅读(95)赞(0)

虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。 中年男人有三虚 脾虚：很多男性大腹便便，却是虚胖，就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫，稍微活动一下就大汗淋漓；还常伴有...

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1 精子稠会不会影响怀孕 精子稠会影响怀孕。 精液是由精子和精浆两部分构成的。精浆不仅为精子提供营养，而且还为精子提供一个活动的环境。如果没有精浆，精子也不能游动。既然精浆是一种液体，它就有可能因为其中的内容物不同而产生各种不同粘稠度，粘稠...

2022-03-28网络阅读(103)赞(0)

1 怎么能持久不射-事前排尿 人体的尿液若是在膀胱内在行房时肯定会受影响，若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干净!这样你才能发挥的更好。 2 怎么能持久不射-适当喝点酒 喝酒后行房要比不喝酒行房时间要持久，这个是因为...

2022-03-28网络阅读(136)赞(0)

下半身衰弱表示生命力低下 接下来，我们探讨一下“肾虚”这一概念。 如果某人肾虚，那么在接受传统中医的腹诊时，用手心按压上腹部和下腹部，一般会发现脐以下的部位肌肉张力远远小于脐以上的部位，这被称为“脐下不仁”。 腰以下的部位出现肌肉衰弱的现象...

2022-03-28网络阅读(198)赞(0)

早晨性生活影响工作状态怎么办 我要问：由于工作的关系，我妻子几乎每个晚上都得到十一点钟才能下班回家，而在那时，我已经沉沉入睡了。因此，我和妻子一般是在早晨过性生活。但是，事后我还得马上动身去单位上班。也许是由于过性生活损耗了精力，当天感觉精...

2022-03-28网络阅读(106)赞(0)

外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑、外阴瘙痒。哪些是外阴炎患者的饮食宜忌?下面一起来了解下吧! 外阴炎的饮食宜忌 1、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜 如苹果、梨...