标签：中医养生

2022-03-28网络阅读(154)赞(0)

哪些人群不适合做深蹲锻炼？我们都知道深蹲锻炼对身体健康是有帮助，然而有些人不适合做，看看有没有有你？ 常言道：生命在于运动。作为常见的运动表现形式，深蹲常常被当作体育锻炼的辅助锻炼方法，不仅促进肢下血液循环，还能增强心肺功能。 但是，深蹲对...

2022-03-28网络阅读(141)赞(0)

茯苓可以做成茯苓饼可以打粉熬粥是一味常用的中药材，可是茯苓的主要功效是什么呢大家知道吗? 茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松...

2022-03-28网络阅读(134)赞(0)

眼睛的生理机能是视觉，视觉是人体最大的耗能系统。小编今日要分享的是闭上眼睛，是快速修复人体能量的最佳方法。 生活中人们习惯于睁开眼睛做事情看东西，眼睛成了外缘外境信息的主要输入器官，往往除了睡觉时闭上眼睛，其它时间都让它处于睁开应激状态。就...

2022-03-28网络阅读(130)赞(0)

失眠是一种常见的症状，若无烦事挂在心头还总是失眠，这就要考虑是不是自己的身体出了问题，需要及时找到原因，进行根治，不然失眠严重影响到自己的正常生活。 找出失眠的原因 1、太烦躁而时睡时醒是因肝 若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干...

2022-03-28网络阅读(171)赞(0)

枸杞是人们比较常见一种草果，它对人有这什么作用和营养价值?许多人了解不是那么全面，听我来给大家分享一下吧：枸杞在医学上是一种草药，不少人将它带到日常饮食生活中来，例如泡水喝、煮粥喝或是煲汤、泡酒等等，这些对于身体都是具有非常好的滋补作用。在...

2022-03-28网络阅读(122)赞(0)

从历代本草文献记载及实践体验，马蜂窝(蜂房、蜂巢)具有法风定痉、解毒疗疮、散肿定痛、兴阳起痹等作用。可是，近世只重外用，忽视内服，淹没其功，至属可惜。实则本品不仅。为疡医要药，对内科某些疾患亦甚有效。 治手足风痹 黄蜂窠大者一个，小者三、四...

2022-03-28网络阅读(113)赞(0)

冬天泡脚好吗？老年养生方法多,滋养肝肾可泡脚，下面给大家介绍一些关于泡脚的养生知识，看看经常泡脚有什么好处？ 对于老年朋友来说，肝肾的重要作用不言而喻——肾主藏精而肝又与瘀滞等问题有很紧密的关系，两者共同影响了身体气机的出入。而一般的药膳补...

2022-03-28网络阅读(143)赞(0)

低血压是现在很多的中老年人多发的疾病，容易导致人昏厥，如果在无人的地方昏厥就很危险啦，所以一定要注意，患者平常要注意锻炼。 所谓低血压是指成人的收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，且为慢性持续性。低血压与体位、体质有很大关系，一...

2022-03-28网络阅读(116)赞(0)

1 火疗后为什么不能同房 容易感冒 火疗后毛孔张开，肌肤腠理疏松，同房时受荷尔蒙影响，各个器官都处于兴奋状态，再次舒张毛孔，此时就容易感冒。 [做火疗可以天天做吗 天天做火疗好吗] 2 火疗后为什么不能同房 疾病原因 如果是身患某种疾病选择...

2022-03-28网络阅读(136)赞(0)

1 火疗后能同房吗 做完火疗之后是可以同房的。 1、原因分析： 因为火疗疗法根据传统中医经络学说取穴选位，采用现代医学渗透给药的方法，不刺破皮肤，相对于其他给药方式，安全、卫生、毒副作用小。 2、温馨提示： 火疗只是一种保健的方式，对性生活...