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用心经验

标签:产后恢复

经营婚姻

产后3招让婚姻更美满

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导语 妊娠纹、臃肿身材严重影响到产后妈妈生活的方方面面。许多专家都认为这些往往就是侵蚀产后妈妈“性感”与“婚姻”的杀手。 一、去妊娠纹:小S产后巧祛妊娠纹的高招 性感妈咪小S生下2个孩子之后,肚皮上一点妊娠纹也没有,为此她很骄傲。她的绝招就...

生理常识

月子后如何尽快恢复健康性心理

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  虽然产后身体的恢复是相当重要的,但产后性心理的健康更为关键,对此,新妈妈要有充分的心理准备。一般产后60天(即产后2个月),如果新妈妈身体机能恢复正常,就可以开始性生活了。可能有一些新妈妈,尽管生理上已基本可以进行适当的性生活,但往往都...

生理常识

产后重回二人世界 心急吃不了热豆腐

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孩子的到来,占去了母亲大部份的时间,丈夫年青吃醋的表现越来越多,看着妻子和孩子亲密的样子,心里有一种说不出的酸味。在宝宝没出生之前,妻子整个人是属于他的,现在好了,整个人都属于小家伙了。产后妻子需要花点小心思,增进夫妻关系。 1.怀孕和生产...

生理常识

产后如何找回夫妻间的亲密感

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  要让刚生产完后的小两口不顾一切地回到孕前般的恩爱,是很不容易的,至少在产后的半年内几乎很少人能够适应新的家庭组成。事实上,影响产后夫妻关系的因素有许多,家家都有本难念的经,但归纳众人的经验,其因素不外乎下列几点:   这在第一胎的家庭里...

性爱宝典

产后如何恢复和谐“幸福”

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在怀胎十月期间,准妈妈的生理状况发生极大的变化,包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大,骨盆腔变得充血等等。这些变化是慢慢累积而成,所以身体在产后也必须等上一段时间才会恢复。因此,新爸爸和新妈妈想要重新投入夫妻间和谐的性生活,也得等上一会儿...

性爱宝典

生完孩子如何找回“性趣”?

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“我也也知道他已经准备好并且很想,但他不想把性生活变成我的施舍,所以他并不强迫我。而我总是不能从妈妈的角色中解脱。我知道我们需要更多单独在一起的时间,然而我们的经济情况不允许雇人看孩子,我该怎么办呢?”这是一位新妈妈心中的疑惑。 下面是专家...