让女人完美享受性生活的食谱
导语 性爱是双方感情沟通的桥梁,这样才能让生活不枯燥更完美,完美的性需要足够体力、营养、能量。一日三餐如何安排,成了完美养性的关键。 黄金早餐——让体力更充沛 完美的性需要足够体力。 一日三餐中,我们用哪...
导语 性爱是双方感情沟通的桥梁,这样才能让生活不枯燥更完美,完美的性需要足够体力、营养、能量。一日三餐如何安排,成了完美养性的关键。 黄金早餐——让体力更充沛 完美的性需要足够体力。 一日三餐中,我们用哪...
乐而有节,这是古代房中术中,关于性爱养生的最高准则和主导思想。早在马王堆汉墓出土的帛书《养生方》中就明确提出,“圣人合男女必有则也”。“则”就是“规律”,细说起来就是“乐而有节,则和平寿考”,快乐而有节制地过性生活,可使人心平气和、健康长寿...
忘掉高潮 享受抚摸 放松心态 人一生用多长时间享受性爱?根据德国人类学家的调查,一个寿命为78岁的人,一生有24.5年的时间在床上睡觉,5年时光用于吃喝,5.5年时间坐在电视机前娱乐,6个月在交通拥堵的路上度过,9个月时间在洗衣服做饭……而...
性行为除了性,还可以…… 美国高级性学研究院以“性与健康”为课题,进行了一项对37500名成年人的调查,结论是有规律的性交对身心健康有重要作用。研究者发现,具有主动活跃性生活的人,更少焦虑,更少出现暴力和敌意,对生活很少抱怨,或把不幸、不快...
有些女人常认为性是一件很害羞的事,所以她们在做爱时总是很被动,常 常享受不到性高潮的乐趣。(当然她们偶尔出现情欲旺盛的时候除外)而有些女性能够很大方地去做,但却很难达到高潮。那么该如何让女子也享受到性爱的乐趣?获得更多的满足呢?专家提出了如...
女性阴道收缩力良好与否,对于双方在性快感的追求上有相当大的影响! 除了藉助阴道整型手术之外,阴道收缩DIY—“凯格尔运动”,也是相当值得一试的选择。 “凯格尔运动”即是“骨盆底肌肉收缩运动”,是藉由主动式地收缩肛门、阴道、尿道周围的肌肉,进...
有许多妻子在床第之间放不开,不能享受真正的鱼水之欢,也不能紧紧抓住丈夫的心,是由于她耳边一直有个声音在轻轻地呼唤:好女孩不能有这种感觉,好女孩不做这些事情。 如果一个女性的恐惧、成见和禁忌不断地在叫她到此止步, 她一定很难在床第之间满足自己...
现代女人没有理由在床上自我扼杀,独立的个性、完整的人格、平等的权力在卧室里、在床第间最终实现,该说是的时候不要说不,该说不的时候不要说是,无论什么样儿的感觉,自己说了才算。 做欲望的主人――主动表达愿望 男追女,是两性关系的传统模式,在性上...
前几天看到了马晓年教授的一篇文章,其中引用的国外的一项统计表明,具有多次高潮能力的妇女约占15%,通过性交能获得高潮的妇女占25%,只有通过阴蒂刺激才能获得高潮的妇女占50%,其余10%在任何情形下从未达到过高潮。 国内的统计数字尚不多见,...
(1)//\’ align=\’center\’ border=1 style=\’border-color:#000000;color:#000000\’> 所谓“性待业期...
高潮期 性反应从平台期进入第三期又叫高潮期。此期是性反应周期的顶峰。高潮期历时短暂,一般只持续数秒钟。在平台期积聚的高度性紧张和肌肉紧张通过肌肉的不随意的收缩而得到释放,使人获得最大 的愉悦和快慰。 在男性中,性高潮是由盆腔器官肌肉一系列的...
一旦他们的性爱生活变得平常了,男人反而无法理解是他那些缓慢而试探性的动作挑起了女人的渴望。 拥有完美的性爱生活不代表你每天都会有激情的性爱感受,但它的确要求你对你伴侣的不同性需求有清楚的认知。在每次的做爱过程中,男人与女人都应该觉得他们得到...
老夫少妻,不仅依然能够享受到闺房之乐,而且好处多多。 陈军荣说,社会对年龄差异超过10岁的老夫少妻组合,总是会投以怪异的眼光。其实,从古代性学的观点看来,老夫少妻非但不是坏组合,反而好处相当多: 首先,老年男子通常是以缓慢的方式来回应调情。...
乳房一向是妇女吸引力的象征。一般人喜爱大乳房,认为比较性感,比较富于诱惑力。 崇拜大乳房的同时,也产生了一些有害的错误观念。例如,男人和女人一致相信,妇女的乳房大,对性刺激的反应越强烈,而且容易达到性高潮。许多男人还有一种谬见,认为乳房比较...
由于对性高潮认识不够,一些女性很少能享受到那极致的一刻。为此,美国请多位性学家为女人总结出了“应当了解的有关性高潮的8件事”,以帮助女性体会尝试。 1.关系越稳定,高潮越容易。《美国社会学评论》刊登的一项研究发现,与关系牢靠的伴侣性爱更容易...
「第一次体到多次高潮的那个美妙的晚上,至今令我难忘。」健康俱乐部教练蓝婷表示。 「 那种感觉就像冲浪,一瞬间,你恍若置于浪顶,似乎已经达到巅峰了,但是随着浪的起伏,你退下来了,你以为自己已身处安全的浅滩,怎知下一个大浪接踵而至,一次又一次,...
两个月后,M小姐又来了,她说:\”大夫!谢谢你!他已经完全好了。\” \”那很好啊!\” 这都是M小姐专心一意地协助他治疗的结果。 早泄也是一种神经衰弱症,像这位M小姐的未婚夫所患的早泄并不严...
对于许多人来说,性似乎只与生殖器有关,仅仅是阴蒂高潮或者性交。我们总是直接跳跃到最性感的部位。因此,我们身体的其它部位遭到了忽视甚至遗忘,直到它们因为长久的剥夺而丧失了感受能力。 按摩作用于整个身体。当我们接受按摩的时候,我们允许自己和身体...