标签：吃出健康

2023-01-15生命时报阅读(39)赞(0)

吃汉堡一小时，身体啥变化 血糖骤升想吃更多，身体脱水消化变慢 饿了来点香气袭人的汉堡、薯条、鸡翅，是不少人尤其是年轻人、青少年儿童的不二之选。据英国《每日邮报》载文，美国快餐业新闻机构“快餐菜单价格网”揭示了吃完巨无霸汉堡1小时后身体发生的...

2023-01-15生命时报阅读(51)赞(0)

西红柿，每天吃够200克防病 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 西红柿亦蔬亦果，营养价值非常丰富，其保健功效也越来越受到大家追捧。最近有朋友问我：听说吃西红柿对前列腺增生、心脑血管疾病有好处，但怎么吃、吃多少才能达到保健效果...

2023-01-15生命时报阅读(48)赞(0)

五国流行的感冒汤 在中国，我们常用姜糖水来预防感冒，其他国家也有他们特色的“感冒汤”。近日，美国《医学日报》就对此做了总结。 日本，味噌汤。味噌广泛用于日本料理，其中最负盛名的当属味噌汤。日本正宗的味噌汤会放入底料，如豆腐和海菜，此外各种蔬...