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女孩子坐在上面怎么样才不累

2022-11-30网络阅读(234)赞(0)

早泄会严重影响夫妻生活，若想自己治疗早泄，可以从以下几方面入手：一.首先要调整自己的心理状态，不要有精神负担，性生活中不要有紧张的情绪。二.摆脱不良的生活习惯，避免熬夜.抽烟.嗜酒。早起早睡，坚持每天锻炼，多做有氧运动，增强人体的耐受力...