生理常识 居家美胸操2023-01-11伽玛医生阅读(48)赞(0)编辑：茜茜 拥有健康的胸部，当然是每个女性心仪的事情。但是并不是每个女性天生就有健美的胸部。 如何做到全面健胸？首先应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。其次，按摩也是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧...
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