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心理健康别让心理疲劳损害自身健康

2023-02-19网络阅读(45)赞(0)

人在生活中除了身体的疲劳之外，还会有心理疲劳。常常听人说，我的心累了。一个人的心累了，就是心理疲劳的表现。如果一个人长期处于心理疲劳的状态，会严重损害人的身体健康。所以，如何防治和解除心理疲劳呢？别让心理疲劳损害自身健康心理疲劳不仅降低...