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新冠感染快速康复该如何恢复体力

2023-01-04美好的生活阅读(54)赞(0)

随着我国疫情的全面开放。新冠疫情迎来了高峰期。感染过新冠的人会出现全身无力。那么该如何做康复训练恢复体力呢？新冠感染快速康复首先我们要养成良好的生活作息习惯，要早睡早起，并且要注意饮食清淡，多多补充蛋白质，多吃点蔬菜，多吃一点含维生素C...