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紧缩阴道运动让高潮不断

2023-02-18网络阅读(78)赞(0)

导语　　紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道作用的性保健，还可以刺激生殖器区，从而高潮不断。怎样可以做到紧缩阴道？　　找准位置　　具体步骤是，首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之...