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用心经验

标签:性健康

性爱宝典

女性对身体的9个误解

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导语 关于女性身体,有人会说,我的身体我做主,没什么我不知道的。可事实上,你知道的未必正确。湖南省性学会副理事长、湖南省中医药大学副校长何清湖指出,在认识女性身体方面至少存在九个误区。   误解一:只有插入才算数。把“插入”视为实质性爱,是...

性爱宝典

盘点:做爱的“最佳时辰”

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导语 做爱也要看时辰?!呵呵,对于现代人来说,做爱可以不受时间空间的限制。性趣来了,就做了。既然是这样,就更不能错过“最佳时辰”了不是?   早晨做爱 这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态,这是膀胱充实的结果,所...

性爱宝典

鸳鸯浴影响性生活?!

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导语 不管是电影情节,还是在现实生活中,鸳鸯浴似乎成了常用的调情方式。可是你知道吗?鸳鸯浴竟然影响性功能!   两人于沐浴中互相抚慰对方,情到浓时,顺便来一个水中大战,能够为男女双方带来无限快感。 然而,最近有专家发现,鸳鸯浴竟然有可能影响...

生理常识

安全性行为促进性健康

《当代健康报》阅读(50)赞(0)

所谓安全性行为,是既能得到性的愉悦,又能避免性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面:即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。 身体的损害是指性行为会伤害身体。现代科学证明,性交活动可以促进体内产生多巴胺,可以使细胞内分泌的“内啡肽”活化...

生理常识

生活小事影响性健康

《生命时报》阅读(55)赞(0)

生活方式对健康有很大影响,此话不假。前段时间,我接诊了一个很有意思的病例。从他身上,我切切实实体会到,一点芝麻绿豆大的事,都会对性健康造成极大影响。 他是一名40多岁的男性患者,总感觉从左腹到左腿,甚至盆腔部位都隐隐作痛,尤其性生活后更是难...

生理常识

她们的“性健康”标准

人民健康网阅读(42)赞(0)

成小姐结婚多年,夫妻和睦。可是有一件事始终令成小姐的丈夫遗憾。 当年两人结婚,新婚之夜,成小姐的丈夫心情激动地吻抱妻子,进而将妻子的手拉向自己的下身。当成小姐明白了丈夫的意图后,她生气地将手抽缩回来。丈夫问她怎么啦?成小姐说:“还好意思问,...

性爱技巧

最新研究发现运动带来高潮

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性高潮大家并不陌生,很多人还知道女性可以获得阴蒂与阴道两种高潮。但发表在美国《性爱与关系治疗》杂志上的一项有趣研究发现,通过运动,女性也能获得高潮时的快感。 印第安纳大学性健康促进中心主任黛比·赫本尼克博士领导了这项研究。他们通过网络问卷的...

生理常识

男子性健康与饮食调养

人之初阅读(79)赞(0)

男子要保持性功能的常盛不衰,要维护性健康,应当注意各个方面的调养、保护,其中饮食调养是最重要方面。 大家知道,性生活是人体的一种正常的生理活动。在性生活中,人体既有精神的欢快,又有物质的耗损,性生活时要消耗一定的精力、体力和营养物质,要补充...

性爱技巧

\"爱爱\"高潮对女人健康有十大益处

光明网阅读(61)赞(0)

性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题,但什么是性健康,如何实现性健康呢?世界卫生组织提出了如下概念:性健康是指具有性欲的人在躯体,感情,知识,信念,行为社会交往上健康的总和,它表达为积极健全的人格,丰富和成熟的人际交往,坦诚与坚贞的...

生理常识

女人对待性爱常用原则

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学会做爱,决不是仅仅把两个身体的\”那部分\”凑合在一起而已,学会做爱包括比这多得多的东西,诸如要探索出自身和对方的性欲爱好,要理解双方的性态度,要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式。 掌握做爱的学...

生理常识

6个你不知的性健康错误来源

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在医学上,真相往往和人们的想法背道而驰,特别是性健康。因为即使你像人们一样,自认为是开放的知识女性,遇到这些涉及隐私的问题,也不会轻易找到了解的途径。   错误观念之一:通过了妇科常规检查就万事OK   每年体检,柴娟都会很贴心地为女同事们...

生理常识

不宜进行性生活时期

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  性生活不仅关系到夫妻关系和家庭的和睦,还会直接影响到夫妻双方的健康和生育下一代。但是在进行性生活的时候也有一些需要夫妻注意的问题,以下几种情况就不适合进行性生活。   a.浴后。很多人习惯在做爱前先洗一个热水澡,甚至是两人共浴,并把这一...

生理常识

切勿忽视抗抑郁药对性功能的影响

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抑郁症又称忧郁症,患者主要表现为情绪低落、思维迟钝、寡言少语、动作迟缓、精神疲惫、消极悲观,甚至企图自杀,属于一种情感障碍性精神病。 三环类抗抑郁药阿米替林,其抗抑郁疗效较好且不良反应少,但是,它对性功能的影响却不容忽视。阿米替林具有抗胆碱...

生理常识

不宜在洗完澡后立即行房事

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一些夫妇每次房事前都要洗澡,认为这是讲究卫生。当然,房事前清洗各自的外生殖器是很有必要的,但洗澡后立即过性生活则对身体不利,很可能会导致性功能障碍。人体内的血液总量是基本恒定的,在特殊情况下机体会进行适当分配。如体力运动时骨骼肌中的血量会同...

生理常识

不要误入壮阳药的歧途

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自从盘古开天地以来,人类一直在孜孜不倦地寻觅着抗衰老药和壮阳药,以期能延年益寿和催发性欲,增进性反应的能力,获得性快感。这一愿望超越了种族和文化的差异,因为几乎所有人的内心都希望有比现实更美好的寿限和性爱。 性文化是文化的一部分,壮阳药也与...

生理常识

不要将春药等同于壮阳药

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即便是身体强健的男性,也会有一时勃起困难的时候。这可能是由过度劳累、重病初愈或情绪不佳等诸多因素引起。此种情况多见于中年男性。一旦发生这种情况,可以在医生指导下,服用些壮阳药。然而,如今社会上对于“壮阳”存在着很多错误的认识。 首先,最为普...

生理常识

流产手术后 哪些食物不能吃

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现在很多的女性有着未婚先孕的现象,也就是没有做好防护措施,而意外怀孕。或者是女性怀孕时是宫外孕,这也需要做人流,否则会伤害到母亲和胎儿的健康。但是不管何种情况,人流会伤害到女性的身体,因此需要好好的调理,有些食物要避免食用。 有些女性意外怀...

生理常识

年过四十再吃避孕药伤身体

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女性不比男性受自然规律的影响,女性的卵巢会随着年龄的增加而出现衰弱,也就是女性为什么会有更年期的原因。女性到了四十岁以后,身体会一年比一年变弱,有健康专家就提醒女性,四十过后就不要再吃避孕药来避孕了,不然对女性的身体健康非常不利。 1.避孕...

生理常识

不要盲目迷信大麻类药物对性功能的影响

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大麻类药物,是大麻植物中所含有的各种具有精神活性的化合物的总称,是一类成瘾类药物。大麻对于性功能的影响历来存有相当大的争论。大麻是一种违禁药品,但在某些情况(如医疗或生物学研究)下确实需要应用该药,也需履行必要手续后才可使用。最初,有人认为...

性爱技巧

夫妻性生活的时候需要掌握的小技巧有哪些

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身心健康的夫妻生活也是确保身心健康的一个主要层面,高品质夫妻生活最重要的先决条件是健康的身体。学习培训一些有关夫妻生活的健康教育知识会让大家有更开心的睡眠质量感受。假如男孩和女孩都能把握夫妻生活中必须熟练掌握的小常识,夫妻生活会更健康! 1...