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西红柿，每天吃够200克防病

2023-01-15生命时报阅读(52)赞(0)

西红柿，每天吃够200克防病中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红西红柿亦蔬亦果，营养价值非常丰富，其保健功效也越来越受到大家追捧。最近有朋友问我：听说吃西红柿对前列腺增生、心脑血管疾病有好处，但怎么吃、吃多少才能达到保健效果...